心とカラダ

罪悪感。   何か悪いことがおこるたびに、 「わたしのせいだ」 過去の出来事も 「わたしが悪いから、 […]

先日、あるワークショップに参加しました。   （このご時世、リアルでの集まりは、 しみじみありがたい […]

現在、わたしは単発のクライアントさんをほとんど受けず、 （単発枠は、週に２枠くらいです） 毎週コミットしてくれ […]

前回、「悪夢という夢はない」という話を書きました。   今日は、その続きです。   わたし […]

みなさんは、悪い夢を見ることはありますか？   わたしは最近は、その種の夢はとんと見なくなりましたが […]

「いのちが大切」。   よく聞くセリフですよね。   災害の際、テレビのアナウンサーは、 […]

わたしのセッション時間は、１回４５分です。   セラピーの流れによっては、多少時間をオーバーすること […]

最近、初めてのクライアントさんに、こう言われました。   「以前、身体にアプローチする別のトラウマ療 […]

最近、とても興味深い記事を読みました。   「ガールズバーでいつも胸を揉んでくるセクハラ親父の対処法 […]

忙しい現代社会に生きていると、頭とカラダが、まったく正反対のことを言うことがよくあります。 頭：今日は大事な会 […]