以下の体験談はすべて、こちらから依頼して書いてもらったのではなく、セッション後にクライアントさんが自発的に送ってくれたメール（または、クライアントさんが発表した文章）を、本人の許可を得て掲載したものです。
（ クリック、またはスクロールすると本文が読めます）
〜身体ってすごいなあと思いました〜 new!
〜身体ってすごいなあと思いました〜
先日セラピーを受けたCです。
私は、
中学の頃から今まで、
ずっとずっと生理が不順で
（3～4ヶ月来ないのはザラです）、
来た時も、
生理痛や貧血の症状は結構ひどいのに
経血がほんのちょっとしか出ない状態です。
数年前に婦人科で調べたところ、
もともと卵胞が育ちにくく、
排卵できず小さな卵胞たち（嚢胞）が
どんどん卵巣に留まり続ける疾患でした。
ここまで放っておいてしまったことを
ドクターに叱られ、
（怖くて勇気が出なくて、
病院に近づくと意識が遠のいたり、
財布や保険証を忘れたりして、
どうしても受診できませんでした）
将来不妊になるなど
悪影響が色々あるからと、
定期的にお尻に注射を打つホルモン治療（？）を
しばらくしていました。
でも
不妊に対するアプローチを、
人が怖くて信じられない、
自分が好意を持っている相手でも
触られるとゾッとしてしまう私が受けるのは
バカげてると、
どうしてもそう思ってしまって、
治療は無断でやめてしまいました。
でも先日、
セラピーを受けた日の夜から、
突然びっくりするほど
経血がどろどろ出てきました。
朝起きた時に
パジャマや寝具が血だらけになっていたことも、
立ち上がると経血が出ていく不快感も、
人生で初めてくらいの体験でした。
こんなに出て大丈夫かな！？
という不安と、
こんなにたくさん、
排出されるはずのものが
自分の内側にずっと溜まってたんだなあ、、という
しみじみ感（？）があります。
排卵しているのかは分かりませんが、
少なくとも
出ていくべきものが
きちんと出ていっているのは、
悪いことじゃないのかなあ、
ほっとしていいのかなあ、
と思っています。
体って、
なんだか、すごいなあ、、と思いました。
（うまく言葉にできません）
体から出てくるものを怖がらず、
あまりコントロールしようとせず、
できるだけ自然の流れに任せて、
おさまるのをのんびり待てるようになりたいなあ、
できるかなあ、、と思う今日です。
（Cさん ３０代女性 セラピー後にいただいたメールより）
〜表面だけではない癒しを実感しています〜
セッションが終わってから、
何か鳩尾からお腹のあたりに生命力の小さな種のようなものを植えていただいたような感覚があり、
日々、波がありながらも、そこからゆっくりと気力が育ち始めている感じがしています。
3年間の不妊治療から5年経って、その間いろいろ自分で治療に対して「後悔なくチャレンジしたんだ」と、
自分の中で折り合いをつけたり、他のセラピーを受けたり、心身のダメージはだいぶ薄らいだと思っていましたが、
ちえこ先生とのセッションで身体の方にはまだ聞いてもらいたかった「無力感」の声がしっかりとあったことがわかり、
あたたかく寄り添っていただき、
大きな安心感の中でその声と身体の感覚が涙と共に流れていくのを感じました。
この日、別の身体の感覚(セッションに向かう時に転んで強く痛めてしまった膝)をやっていたので、
まさかこのテーマをやるとは思っていなかったですが、身体は今必要なことをちゃんと出してくれる、
というのはこういうことなのかなと思いました。
お陰様で終わってからは身体の不調の一つであった頭のもやがなくなり視界がスッキリしていました。
(膝の痛みもセッション中にどんどん和らいでいったことにもびっくりしました！)
なにより先生が私の身体や生命力に絶大なる信頼をしてくださっていることが
セッション中ずっと伝わってきて、胸に熱くこみ上げるものがあり、
同時に、持病や更年期の不調や不妊治療などですっかり自分の身体に対して自信が無く、
不調にばかり目を向けて、自分の身体を信頼していなかったことに気づかされました。
帰り際に「身体は本当に凄いんだよ。」
「今日起こったことはKさん自身にそういう力があるんだよ、
私はそれをちょっとお手伝いしているだけ。」
そうおっしゃってくださり、今でもその言葉を思い出す度に、
胸がいっぱいであたたかい気持ちになり、少しずつ自分の身体を健気で愛おしく感じるようになっています。
帰りにふと感じたことは、セッションを受けたというより、強く強く祈っていただいた感じがしました。
先生はシャーマンなのではないかと思いました。
初めてのセッションで自分の中の意識や気力の変化を感じ、
3週間近く経った今もそれが持続していることが、
表面だけではない癒しが起こっていることを実感しています。
持病などもあり、さらに心と身体のつながりを取り戻していきたいので、またセッションを受けたいです。
（東京都 Kさん いただいたメールより）
〜手足の冷えが改善されました〜
先日、足先の冷えに関して扱ったセラピーの日から「手先の冷え」が減りました。（「足先の冷え」も多少減りました）
内側から暖かい感覚が出てきています。
妻にもいつも手を繋いだ時と感覚が違うと、驚かれています。
食事を変えるなどこれまで対策をしてきたのですが、効果が出ておらず、
セラピー1度でこんなにも効果が出るのかと驚いています。
セラピー1回ごとに生きることが楽になっていくのが実感できていて、本当にありがたいです。
（Jさん ２０代男性 いただいたメールより）
〜低気圧にもへこたれなくなりました〜
ちえこ先生
おはようございます。
爆弾低気圧と聞き、今日を楽しみにしていました。
結果、以前のように偏頭痛やめまいなどの症状に悩まされることなく
ただただ雨の音を楽しめるようになりました。
ちえこ先生から低気圧でも平気になるよ、と言われた日から
ずっと楽しみにしていたので嬉しくてご報告です！
気象病に悩み始めたのは６年前からになります。
低気圧の前日から気が滅入り、当日は朝から頭痛に目眩、昼過ぎごろからは吐き気まで加わってきます。
社会人になってからはその不調が原因で会社を休まなければならない日も多く、
保持していた有給は全て低気圧での不調によるお休みで消化されていきました。
有給を楽しみのために使ったことがないくらいでした。
でも、それ以前は雨の日も楽しく過ごしていたことを今朝思い出しました。
雨の日は結局、具合が悪くて何もできないからと
長靴も可愛い傘も持っていませんでしたが
ちょっと探してみようと思います。
今年からまた雨を楽しめるようになるのは本当に幸せです！
春に向かって不安定な天気が続く時ですが
ちえこ先生もお体ご自愛されつつお過ごしください。
（Mさん ２０代女性 いただいたメールより）
〜息子との関係が好転しました〜
ちえこ先生のセッションを1度受けさせていただいてから、悩んでいた息子への接し方や関係がすごく好転しています。
産後鬱に自分がなるなんて独身の頃に想像もできず、ちっともうまくいかない子育ての原因は子供の気質にあると信じて疑わなかった私です。
他にも私の中には色んな癒やされたい原因がある…という事をどんどん自覚しています。
本当に少しづつですが、自分の中の氷が溶けるのを感じています。
ちえこ先生は、お会いする前も実際お会いした後も印象変わらず、パワフルでピュアで、愛に溢れた素敵な方でした。
またお目にかかれますように！
（西日本 Mさん いただいたメールより抜粋）
〜子供を授かりました〜
ちえこさん、こんばんは。
去年の今頃に、大阪でセッションを受けさせてもらったPといいます。
少し経ってから振り返ってみた時に、
セッション後、嫌な記憶を思い出す回数や
不要な身体の力みみたいなものが、知らないうちに少しずつ軽減されていることに気が付きました。
今、子供を授かり妊娠6ヶ月に入りました。
1年前には予想もしなかった展開に驚き、妊娠がわかった時には戸惑いもありましたが、
今は喜びと希望を感じています。
ちえこさんの本「本気でトラウマを解消したいあなたへ」にもとても救われ、何があっても大丈夫なんだと思えました。
感謝の気持ちをお伝えしたく、メールさせていただきました。
ありがとうございます。
(西日本 Pさん いただいたメールより)
〜怒りを解放してスッキリしました〜
本日はありがとうございました。かなりすっきりいたしました。
以前、クリスタルを使ったインナーチャイルドセラピーを受けたときに、同じく
おなかの部位にものすごいエネルギーの塊があがってきたのですが、それを開放
するまではいかず、なんだったのかな。。と思っていたのですが、今日のセッション
で、怒りのエネルギーだったのかー、とわかりました。
あのあと、なんか怒り感情をまた発散させたくなり、家で一人だったので、大声で
怒りをぶちまけてみました。隣近所に迷惑をかけてもいけないと思い、トイレで水を
流す音に紛れて(笑)、怒りをぶちまけたら、これまたスッキリしました。
床下のむろに入れられたのは、やはり子供の頃だったので、怒りというよりは、
いやだ・助けて・やめて・こわい、というような感情だったかなと。でも、
妹と一緒にしばらく閉じ込められてた記憶があり、また入れられたらいやなので、
良い子でいる、逆らわない、抑圧する、という対処をとっていたのだと思いました。
まだ、何かあるかもしれませんが、今日のスッキリ感をしばらくひたろうと思います。
エネルギーも感じています。最近、意欲低下気味で、これは更年期か、エストロゲンが
減ってるせいか、と思っていたのですが、元気が出てきました。
精進しつつ、また助けがいるかなと感じたらご連絡させて
いただきます。ありがとうございました。
（Kさん セッション後にいただいたメールより）
〜嫌な感情が起こらなくなりました〜
あれから、少しずつ変化を感じています。
今まで、子供の頃に殴られたり怒られたりするシーンを思い出すたび、親に対する嫌な感情も同じように思い出していました。
しかし、あのセッション以来、思い出してみても嫌な感情が起こらず、ただ映像として浮かんでくるだけなのです。
小さな私はもうそこには居ない。
という実感を、あのセッションで持てたからかもしれません。
また、あの日にも起きていましたが、
疲れ目のような頭痛のことも、今までは起こるたびに「やだなぁ～」などと思っていましたが、
「心が緊張しているよ」
という私自身からのサインだと明確に気付くことができ、そんなにいやなものでもないな、と思うようにもなりました。
知識も経験も比べものにはならないけれど、ちえこさんのセラピストとしての在り方にもいろいろ感じるものがたくさんたくさんあり、
わたしにとって、クライアントとしても、駆け出しのいちセラピストとしても、ほんとうに素晴らしい経験になりました。
ブログやFacebookの記事も楽しみにしています。
（Tさん セッション後にいただいたメールより）
〜楽に息ができてびっくり〜
本日はありがとうございました。
とても不思議な時間でした。
大事な、素敵なものを目にしたような感じです。
会社からの帰り道も、胸がすっきりして、
楽に息ができることに驚いています。
そして、なんと言い表していいか分かりませんが、
身体はすごいなと。
また、機会がありましたら、
ぜひお願いしたいと思います。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
〜「無理をしないこと」が体感できました〜
本日はありがとうございました。
セッションの中で 「自然体でいる」「無理をしない」というのは、実際にどういうものなのかが ぼんやりとですが体感できた気がします。
（これまでの私のやり方は、どうも
「自然体と言われてるものに近づけるよう頑張る」ものだったようです）
私はこれまで無意識に
「早くマトモにならなきゃ」という焦りをいだいていたようです。
今回のセッションで、「無理しなくてもいいのかも」と
頭以外の場所でも、そう感じ取れて、余分な力が少し抜けていきました。
「そのままでいい」と謳う本を読んだだけでは得られなかった、まさに「体験」でした。
それだけでも申し込んだ甲斐がありました。ありがとうございます。
〜化学物質過敏症が治りました〜
お陰様で、◯市での生活が落ち着いてきました。
各種手続きや部屋の片付けも収束しつつあり、ゆったりとした日々を過ごしています。そして、病気は治りました。
化学物質を吸い込んでも体が反応しなくなり、食物アレルギーもなくなり、何でも食べられるようになりました。
部屋の化学物質の匂いはまだ残っているのですが、病気が治って自分が反応しなくなるという、びっくりするような解決策が降りてきました。
引っ越してすぐに、藤原さんのセラピーを受け、その時はまだ部屋の匂いが残っていましたが、
それでも決して実家には帰らないと決心し、しばらくホテル等を転々とし、
化学物資を除去する施工をした業者さんが再施工をしてくれることになったため、
その施工後に家に戻り、それから住み始めました。
そして、気がついたら、化学物質に反応していない自分がいました。
私は、病気がきっかけで自分の生き方を見つめ直すこととなりましたが、
自分を第一に守ると決心できたことで、病気がその役割を終えたのではないか、と受けとめています。あの時藤原さんのセラピーを受けることができて、本当によかったです。
実家に帰ることなく、自分を守りきれたことが、本当に嬉しいです。
ありがとうございました。
〜白黒だった人生が色づき始めました〜
（札幌市 Nさん 頂いたメールより抜粋）
〜２０年来の飲酒をやめました〜
自分の変化を凄く感じた事が多々あるので、報告させて下さい。
・20年以上の晩酌を止めたこと（ここ2年位は、ほぼ毎日飲むことに罪悪感がありました。）
そして、私が飲酒を止めて間もなく、体調不良で飲酒を休んだ夫も、そのまま飲酒しなくなったこと。（たまに僅かに飲むことがありますが、ほとんどは飲まなくなりました）
ビックリです。
・ここ数年は、寝付きが良くなかったり夜中に目が覚め寝付けなかったりして、気になっていましたが、最近は、ぐっすり眠れていて、凄く嬉しいです。
・小さい頃から、うつぶせ寝でしたがセッション後間もなく、仰向けで眠れるようになり、普段の浅い呼吸が深くなりました。
・仕事中に、緊張する場面で手が震える事がありましたが、かなり減りました。
・軽度の介護支援が必要な母との関係が何年も悪かったのですが、今は良好な関係です。
・友人、知人との付合いに無理をしなくなってきました。
・悲しみや妬み、そねみの感情などが湧き上がっても、感情に飲まれず、横にいる感覚になってきています。
・職場が以前よりも楽しく感じられるようになっています。
・聞く音楽がクラシックが増えテレビを益々観なくなりました。
・身体が楽になってきて、疲れる事が減ってきました。
・食内容が変化してきて、食卓がシンプルになってきています、食べるものを吟味するようになってきたと思います。
・以前よりも瞑想をするようになりましたし、瞑想した後に凄くスッキリします。
・自分の気持ちを大事にしようと思えるようになりました。
・勇気を出して、自分の気持を伝えることが少しずつ出来てきました。
これから、益々変わっていく自分を感じています。変わりたいです。（本質を輝かせて生きたい）
そして、本当に好きなことを大事に続けていきたいですし、その事で人の役に立ちたいと思うのです。
私だから出来ることに、私が気づきたいです。
焦る気持はまだまだありますが、幸せを感じる事が増えています。
幸せの感じ方がかわったというのでしょうかね。
〜人生に絶望していたのが嘘みたい〜
〜自由は、自分の中にいつもありました〜
昨日はセッションありがとうございました。
ゆっくり休んで！と言っていただいたのですが、
〜疲れも、痛みも、自分のものとして感じられるように〜
わたしは、ちえこさんとのセッションのおかげで、いまようやく「自分を助けよう」と思えるようになりました。そう思えてから、今年の初めあたりから炎症を起こしていたであろう両肩と両腕（５月に五十肩の診断）の痛みをやっと素直に感じられるようになりました。肩と腕が重くてだるくて痛くて、今まで（無理して？）やっていたことができなくなりました。休んでばかりになりました。でも、休むことをダメなこととは思っていないわたしを感じています。夫や子どもが手伝ってくれます。簡単なことですがお願いもしています。異常なくらいカラダの冷えも感じて、暑い日にカイロを３つも使って体を温めたりもしました。わたしはいままで本当にわたしに何もしてなかったことに気づきました。
わたしには、休むことは必要ありませんでした。疲れていないからです。周りを気にしていました。みんなを助けなくてはならないからです。
でも、いまわたしは、わたしを助けます。メールを書いていて、涙が出ています。温かい涙です。涙は嬉しい・よかったといっています。
わたしは自分を感じられるようになってきています。疲れも・痛みも他者のものではなく、わたしのものとして感じられます。ようやくです。
そして昨日、ちえこさんからのメッセージを読んで、まだあまり感じられない「悲しい」を感じられそうに思えました。感じても大丈夫と、思えました。わたしはわたしの癒しに取り組んで、わたしを助け、もっともっとラクになります。わたしがラクになって、子どもがラクになる。こんなに素晴らしいことはありません。ありがとうございます。
（札幌市 Yさん いただいたメールより）
〜力が蘇ってきました〜
先日は、ありがとうございました。
セッションの後、宇多田ヒカルの歌詞が何度もリフレインされていました。
勝てぬ戦に 息切らし
あなたに身を焦がした日々
忘れちゃったら 私じゃなくなる
教えて 正しいさよならの仕方を
と。
なるほど、だからセッションの時、幼な子に伝えることを拒否する感覚も同時に沸き上がってきたんだなぁ。
と、気づいたら、身体の強張っていた部分の力が抜けていく動きがあり、
あぁ、こうやって「さよなら」出来るんだなぁ、としみじみしました。
ほんと 勝てぬ戦に息を切らし、母に身を焦がす日々により、自虐的な愛情表現のパターンを築いていったのだなぁ、と。そして忘れちゃったら、そのパターンじゃなくなっちゃったら、私じゃなくなる。と変化を拒んでいたんだなぁ。
そして今、こうして、「さよなら」へと移行していくことを許し、
再び甦るような、復活していくような、力が蘇ってくるような、そんな感覚です。
愛って。
いいもんですね。
そんな感覚を静かに穏やかに感じられることが嬉しいです。
変化と感謝を伝えたくてメールしました。
返信はいりませんよ。
ありがとうございました。
また機会があれば、よろしくお願いします。
（東日本 Sさん セッション後に頂いたメールより）
〜妄想と不安感が激減しました〜
先日はありがとうございました。
あれからとても良い状態で過ごせています。
セラピーを受けた日の帰りの電車では爆睡してしまいました。
お話のとおり疲れが出たみたいです。
帰りに近所のスーパーに寄って買い物をしている時にすごく不安感がブワッと出てきたんですが、藤原さんからセラピー後に起きる可能性の事を聞いていたのでやり過ごして、家に帰ってお気に入りの映画を観ながらのんびりゆったり過ごしていたらいつの間にかすごく気分が楽になっているのに気付きました。
セラピーを受ける前は得体の知れない妄想とも言える強烈な不安感に苛まれる事が多かったのですが、それが激減しました。
本当に気分が楽になって嬉しいです。
私は頭で考え過ぎる傾向があるんですが、藤原さんのセラピーで身体の感覚を感じるというのは実は私にとって必要な事というか、自分に合っているのかな、と思いました。
今まで自分の素直な感覚ではなくこうあるべきと思い込んでいる感覚、感情を無理やり作っていた事が苦痛だったんだと思います。
自分に無理をさせず、もっと素直に自分を感じて表現できるようになったら良いなと思います。
藤原さんの落ち着いた雰囲気で私も落ち着いてセラピーを受けられたので良かったです。
また東京にいらした時は藤原さんのセラピーを受けたいなと思いました。
藤原さんのセラピーを受けてなんだか未来に明るい展望が見えてきた感じです。この勢いに乗って自分らしく生きるチャレンジをしていこうと思います。
（東京都 Bさん いただいたメールより抜粋）
〜望みがかないました〜
ちえこ先生、お久しぶりです。
お元気ですか？
今日はとっても嬉しいことがあったので、ぜひお伝えしたいなと思ってメールしました。
今年に入っていろんな人と出会いました。
その中で素敵な仲間ができました。
私はみんながとても大好きです。
大好き！っていう気持ちや、すごくいいね！っていう気持ちを伝えられるようになりました。
そして昨日、とっても嬉しいことを言われました。
「もうすでに かけがえのない存在になっているよ」
と言葉にして伝えてくれました。
胸がいっぱいです！！こんな日が来るとは思っていませんでした。
ちえこ先生とずっと、頑張ってきた日々を思いました。
人に近づきたいけど出来なかったのが、
やっと自然にできるようになったことが、本当に嬉しいです。
友達が欲しいなって望みも、こんなに素敵な形で叶いました。
これができたのは、本当に不安なときは、ちえこ先生と一緒に出していけば、大丈夫っていう信頼があったからです。
この信頼や安心感があったからこそ、挑戦していけました。
ちえこ先生、、ずっと、、、長い間ともに歩んでもらったこと、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
これからも、自分で扱えない大きな気持ちが表れたときに、ちえこ先生の安全な場所で感じれたらいいなって思ってます。
そんな、嬉しい気持ちのご報告でした。
（札幌近郊 Aさん いただいたメールより抜粋）
〜恐怖心が溶け始めました〜
本日は帰り道、前回よりもぼっーとした感覚があり、車の中で少し休む時間はありましたが、
何か、自分軸が少し通り始めた感覚がありました。
先生のマンションから、駐車場までの間も、前回よりも、人が恐いと思わない感覚が少しあった気がします。
本当に久しぶりに、雪や太陽の光が何か美しいなと少し感じられたり。
何か自分の中にある根深い恐怖心が少し溶け始めた様な感覚もあります。
あのあと、身体の声を改めて自分で聞き、自宅に真っ直ぐ戻り、
先生にアドバイス頂きました、本日のセッションの統合が深い部分でされる様に、ゆっくりベッドに横になりました。
やっと自分を本当の意味で救ってあげたいと思えて来ている感覚があります。
本日から、何かまだわかりませんが。。人生で一番酷い様な感覚から少しずつ抜け出せている様な感覚があります。。
私自身を本当の意味で、癒し、今度こそは幸せになりたいと改めて思いました。
（札幌市 Mさん ４０代女性 セッション後にいただいたメールより抜粋）
〜８年間の通院が終了しました〜
お伝えしたかったご報告があり…これまでずっと続いていた精神科の通院が、12月の受診で終了となりました。
服薬をやめて半年以上、小さな波はあるものの落ち着いていることからいったん終了にして、もし今後調子が悪くなればまた考えましょうとのことでした。
…8年間の通院が終わったことがなんだか実感がわかなかったり、嬉しいのかその年月を思って空しいのか直後はわからない気持ちでしたが、今は穏やかな気持ちをいくらか感じられる気がします。
うまく実感できないことはいまだに多いのですが、周囲の大切な人たちが今の自分の状況を喜んでくれている様子を見て、「ああ、たくさん回り道をしたようだけれど、この道でよかったのかな…？」と思えるような気がしています。
藤原さんのところへ行くことを決めたとき、「ずっとこのままで生きていくのはもういやだ」と正直藁をもすがる思いでした。
あの苦しさが体から離れて、動悸もせず普通に呼吸ができたり、過去を身体にべったりつけずに生活することができるようになるとは当時は思えませんでした。
それでも、少しずつセッションを重ねながら、自分が（自分の心身が、でしょうか）変化してきたことを今は感じています。
今こうして、少しでも力を抜くことができたり、少しでも何かを「きれいだな」と思えたり、何かに怒りを感じたりできること一つ一つがとても大切なものであることを知っている自分を愛おしく思えること。
これからも行きつ戻りつしながらも大事にしていきたいと思います。
本当に、ありがとうございます。
そして、またお世話になるかと思いますがこれからもどうぞよろしくお願いいたします。
（北海道 Yさん ３０代女性 いただいたメールより）
〜除霊、それとも魔法？〜
得体の知れない何かの力が強大になる一方だった
寝起きがいつもに増して悪かったり
なんにもない日なのになにもする気が起きなかったり
自分のしてきたことが全部ばかばかしく思えてしかたなかったり
楽しかったことがどうでもよくなってしまったり
大好きな友達なのに会ったあと疲れはてたり
精密検査を受けたけど健康そのもので
大人になるってことは、こんなことなのかもしれない
みんな、こんなふうに、苦しみながら暮らしてんのかな
老いってこういうものかな
と
あきらめつつあったことが、先日魔法のような方法で覆されてしまった
トラウマセラピーというのなのだけれど
得体のしれない何かとこのまま一生付き合うのかと思うとウンザリで、わらにもすがる気持ちで受けてみた
思い当たるトラウマはまったくないような、ありすぎるようなで
セラピーって言うからには自分の体験を語ることがメインかとばかり思った
しかし違った
セラピストの先生のいうとおりに、イメージを連想し、口にする、というのがほとんど
具体的なトラウマになるような体験のことはなにも話さなかった
なのに！
終わる頃には、心がすっきり晴れやかになっていた
驚いた
本当に驚いた
いまでも驚いている
いくらハンマーで叩いても叩いても欠けることがなかった鉱石が、水をかけたらあとかたもなくなったような、
まさか、こんな方法で！という驚き そして喜び
今よりずっと健やかだったこどものころ、朝めをさまして、
「さあ、きょうは何をして遊ぼうかな！」というときのわくわくを、感覚として、確かに思い出した
身体まで元気になった
首、肩、背中とのろわれたように固くなっていたのが治った
これは除霊の類なのか
魔法なのか
次にいつ来ればいいですか、という質問への答えにも驚いた
具合が悪くなってからでもいいし
「こういう状態になりたい」という具体像があるなら、そうなれるまで通ってもいい
もう大丈夫なら来なくてもいい
好きでしたいと思うことをするようにしてください
と
わーお
たった一人との出会いが、人生を180°変えてしまうことってあるんだな
そういう出会いばかりだったような気がするけれど
気のすむまで通うつもり
はやくまた行きたいな
わくわくしている
（札幌市 Fさん 20代女性）
〜身体が軽く、眠りが深くなりました〜
体調の方は、身体の中に詰まっていたものがなくなったような感じが続いていまして、全体にとても軽く気分がいいです。
特に長年がちがちに固まっているように感じていた頭と首の境目辺りスムーズに動くのが気持ちいいです。
睡眠は、寝つきも眠りの深さも目覚めもセッション前よりぐんとよくなっています。
眠気が来るのが早くなり、お布団に入ってすぐ眠れるようになりましたし（セッション前は20分以上しないと眠りにつけないことがほとんどでした）、眠りが深く頭が十分に休まっている感じがしています。
夜によく休まり元気を充電できて、日中お腹の不調に煩わされることがなくなり、やりたいこと（家事や庭での土いじりや裁縫や英会話の勉強など）をやりたい時にできるようになりました。
1日ってこんなにも長くてこんなにも色々なことができるんだなあ……と毎日うれしいです。
このセラピーに出会えたこと、セッションを受けることができたことがほんとうにありがたく、うれしさで胸がいっぱいです。
（兵庫県 Mさん セッション後にいただいたメールより抜粋）
〜ふわっと楽になりました〜
セッション後、どこがどうなったかよくわかりませんが、
なんとなくちょっとラクになりました。
毎年いまどきになると、畑の隅に、春の陽射しに暖められて
いつのまにか福寿草がほわっと咲き出すんですが、
そんな感じです。
心理療法で自分ととりくむというと、
「自分の中の癒しが必要な部分をひっぱってきて
歯を食いしばってむきあいブロックを解消して成長していく
とイメージしてました。
なので電話でもお話したように、今までテーマを探そうとするあまり
頭が混乱したり、自信喪失したり、緊張したり、
もっと切実な状況におかれている人達のために
このような機会はゆずるべきじゃないのかと
考えたりすることがありました。
今回、体が全部知っているから頭で考える必要がないということを
あらためてうかがい、
またちょうど、今回のセッションで思いもしなかった体験が再度よみがえり、
その傷をいかに自分が今までひきずってきていたのかがわかり、
体で納得しました。
もっと、自分の中のちぢこまって硬くなっている部分をゆるめて、
のびのび深呼吸できるようになりたいと思いました。
また、セッションを受けたいと思います。
（北海道 Ｓさん 女性 セッション後に頂いたメールより）
〜気持ちが軽くなりました〜
初めてということもあって緊張したんですが、
無理なく自分の心の中？無意識？を感じられて
不思議な感覚でした。
座っているときに沸き出てきた苦しい感情に気づき 感じることで
今まで気付けなかった苦しみをわかってやれたような気がして
気持ちが軽くなったような思いです。
自分は普段 あまり体の各部位を意識することがないんですが
集中して意識をしてやることで「体が疲れている」ことや
体で感じること 「症状は何か意味があることなのかな？」と思いました。
またいろいろと心に傷を負っている？のかなと感じました
不安な感情 恐れ苦しみなど、自分が強く感じつづけていて
長い間様々なストレスを受け続けてきたんだなとセラピーを受けて一番強く感じました・・。
初めて経験するようなことばかりで またうけてみたいと思います。
（札幌近郊 Ｓさん 男性 セッション後に頂いたメールより）
〜生きる希望をもらえました〜
先日は、どうもありがとうございました。
あれ程 自分の身体に意識を向け集中させたのは、初めてでした。
そして、その中で色々な気付きがありました。
一番大きかったのは やはり感覚のことでした。
藤原さんが「身体は正直」とおっしゃっていましたが、本当にその通りなのだな・・・と感じました。
私は良くも悪くも頑張りすぎてしまうところがあり（ここ数年でそれもだいぶ加減するようになりましたが）、自責の念が強いと思います。
どちらかというと、疲れていても身体に鞭打って頑張ってきました。
それが美徳のようなところもありました。
でも色々なことがあり、逃げる事も休むことも大事なことだと ようやく思えるようになってきました。
セッションを受けながら身体の中に自分がある感覚を味わえた時、本当に幸せでした。
生きている感覚が持てないこの14年でしたが、自分の外側に出てしまっていたことも初めて知りました。
これからは、自分の身体の声を大事にしながら生きて行きたいなと思いました。
まだまだこれからですが、焦ることなく治して行きたいと思っています。
これからも、どうぞよろしくお願い致します。
今回セッションを受けたことで、生きる希望を頂けました。
本当にどうもありがとうございます。
（北海道 Ｓさん 女性 セッション後に頂いたメールより）
〜ココロとカラダが楽になりました〜
昨年末より藤原さんのセラピーを受けることになり、
あまりの変化に自分自身でも追いついていってないけど、
とにかく、ココロとカラダがらくになりました。
頭痛と肩こりでそれまで、週に二回以上通っていた
整体やリフレクソロジーのマッサージもほとんど行かなくなりました。
相変わらず、顔も洗わず、パジャマで過ごす日もあるし、
夕飯にスーパーのお惣菜が並ぶ日も多いけど、
前ほど、罪悪感は感じなくなりました。
そして、元気だった頃の自分のイメージを思い出すことが多くなりました。
そのまんま、あの頃に戻れるわけじゃないけど、
好きなことをして輝いていたあの頃の自分と、今の自分は
同じで、つながっているかなと考えています。
あんなに足踏みして飛び込めなかったカウンセリングも始めることができて、
しかも、藤原さんのセラピーを受けることができて、
本当によかったなと思うと同時に、
今まで、もがいてきた自分とそれを支えてきてくれた夫と子供たちに、
ありがとう、がんばったね、と言いたいです！！
（札幌近郊 Mさん いただいたメールより抜粋）
〜癒しは、自分の中にありました〜
私の中に温かい部分があることを、１回目のカウンセリングで知ったときは、たまたまかなあ〜とか、気功を７年やってきて丹田が鍛えられ、気を蓄えているのだろうか？などと思っていました。温かいおなかとの出会いはとっても新鮮で不思議でした。
今回その存在は、とっても確かなものとなりました。言葉に導かれ静かに自分を休めていったとき、前回より更に柔らかく、やさしく、温かいおなかがしっかりとあることを感じました。そのなんともいえない存在に、私は感動し眼が熱くなりました。私は、そっと自分のおなかに寄り添いました。こんなに疲れている私の中に、こんなにやさしい癒しの部分があること思ってもいませんでした。その温かさは、静かにゆっくり流れ全身を包むようにどんどん広がっていきました。いつもそのように「わたし」を大切にしていた私がいたのですね。「自分を愛するように他人を愛しなさい」ということの自愛の本質を体験したような気持ちでした。
癒しは、外にあるものと思っていた私の中の「わたし自身の癒し」。
疲れた今日、寝るとき、私のおなかにそっと想いをよせます。ありがとう私の大切な「わたし」。私の魂のありかを教えてくれたすばらしいカウンセリングに感謝いたします。土壇場に差し出された神の手のようなひと時でした。このことはいつまでも私を支えてくれることでしょう。
（札幌近郊 Rさん セッション後にいただいた手紙より）
〜熟睡できました〜
あれから背中の張りは「かなりつらい」から「ちょっと気になる程度」に
不眠に関しては今までは毎日一晩に何度も夢を見て疲れるのですが
夢も全く見ず、がっちり熟睡し
長年の友人が私のいびき初めて聞いたと言ってました（笑）
寝付きの悪いのもカウンセリング以来、丁度心地よい「うつらうつら感」を
堪能しています。ほとんど経験した事の無い感じです。
気持ちの方も「何か（弱さ）」が見えた気がしています。
この感情をちゃんと認めて
もうちょっと自分を可愛いがってあげようと思っています。
本当にありがとうございました。
これだけでも札幌に行った甲斐がありました。
また何かありましたら、お願いする事もあるかと思いますが
よろしくお願いいたします。
それでは・・・。
（帯広市 Kさん セッション後に頂いたメールより抜粋）
〜哀しさや怒りをちゃんと受け止められるようになりました〜
藤原さんとお話したことで、私を見てくれている「私」の存在を認識し、
それから心を鎮めて彼女の声にじっくり耳を傾けています。
それまでは、
元気で前向きでいなくちゃ、とか
リフレッシュしながらやっていかなくちゃ、とか
思い込んで、フタをしていました。
でも時折、彼女が顔を出し、私は混乱していました。
今は、哀しいと思う気持ちや怒りの感情をちゃんと受け止めています。
ちなみに、カウンセリングの帰りに思い立ち、
私を見てくれている「私」に、あだ名から因んで「○子ちゃん」と名付けました。
「○子ちゃん」と、「別の私」は、まったく違うことを思ったり、感じたりしているようにみえます。
その二人が歩み寄れればいいのか、どちらかに溶け込んでいけばいいのか、
今はわかりませんが、どちらの存在もきちんと認識していようと思います。
私の中で受け止めきれないようなことがあったり、混乱したら、
また藤原さんのところへ私を開放しに行きます。
また、お会いできる時はよろしくお願い致します。
（千歳市 Yさん セッション後に頂いたメールより一部抜粋）
〜お腹が柔らかくなりました〜
ちえこさん、こんにちは。
今日は、職場でも涙があふれ、家に帰ってからも
思いきり泣きました。
不思議なことに身体がお腹を中心にやわらかくなったような
力んだ余計な力が抜けたような感じがしています。
子供の頃から、身体が常に緊張している状態だったので
たった１度のセッションでふわりと楽になり
ちえこさんのセッションの力を感じました。
ハコミは書店で本を見て気になっていました。
私の見る目も捨てたもんじゃない。
自分の手のひらが急に赤ちゃんの手のように
かわいらしく愛おしく見え、
これも不思議な気がしています。
私は私をいじめすぎている。
もうやめよう。もうやめよう。
またセッションの日を楽しみに日々を過します。
それでは、また。
（札幌市 CHさん セッション後に頂いたメールより抜粋）